Uyku ve Dinlenme Kas Ağrılarına Tedavidir.

Uyku ve Dinlenme Kas Ağrılarına Tedavidir.: Uyku ve Dinlenme Kas Ağrılarına Tedavidir.
Tedavidir. Uyku ve Dinlenme ihtiyacı olan Kaslarınızda istemsiz olarak sertlik, gerginlik veya şişkinlik hissettiniz mi? Spor sonrası Uyku ve Dinlenme ihtiyacı olan Kaslarınızın tutulduğunu? Kendinizi gergin hissettiğiniz zamanlar oldu mu? Herkeste meydana gelebilen böyle durumlara Uyku ve Dinlenme ihtiyacı olan Kas spazmı yada kramp adı verilir. Spazmlar karın, kollar, eller ve ayaklarda sık görülür. —


--




--





--